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Mix de semillas ecológicas – 300gr

1 bolsa de 300gr

Las semillas son muy importantes en nuestra dieta. Aportan nutrientes muy valiosos que contribuyen a que el cuerpo funcione de manera equilibrada. Su alto contenido de ácidos grasos esenciales, como el omega 6 y el omega 3, mejora la circulación sanguínea. Además, aporta vitaminas clave como la E y B.

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  • ALIMENTO ECOLÓGICO. No GMO. No irradiado. Apto para vegetarianos y veganos.
  • PROPIEDADES: Mezcla de semillas ecológicas: Las semillas de girasol tienen un su alto contenido en fósforo y magnesio. También aportan vitamina E, omega 6 y ácido fólico. Es una buena opción para completar las dietas vegetarianas ya que es una importante fuente de proteínas vegetales. Se pueden comer solas, molidas, en ensaladas, panes, preparados y yogures. Si se consume en exceso, como todo, puede ser perjudicial. La chía es la semilla con mayor porcentaje de ácidos grasos esenciales. Son ricas en potasio, fósforo y magnesio, así como también en calcio. La chía es una importante fuente de vitaminas B y su consumo contribuye a reducir el colesterol en sangre. Las semillas de sésamo son ricas en omega 6 y en proteínas. Es una buena fuente de vitamina E y configura la semilla con mayor contenido de calcio. Posee una gran cantidad de minerales y fibras.  Las semillas de lino tienen un alto contenido en omega 3. Poseen una gran cantidad de fibra, lo que significa que son ideales para garantizar el buen funcionamiento del intestino, combaten la acumulación de toxinas en el colon y actúan reduciendo el nivel de colesterol malo. También aportan vitamina E y B. Las pipas de calabaza son ideales para la depuración del intestino, actúan como agente antiparasitario. Es una rica fuente de proteínas y antioxidantes que mejoran el sistema inmunológico del organismo y la regeneración celular de nuestro cuerpo. Gracias al aporte de omega 3, 6 y 9  podemos mejorar la salud de nuestro corazón: reduciendo los niveles de colesterol en la sangre y que a su vez pudieran desencadenar enfermedades de origen crónico.
  • INGREDIENTES: Pipas de girasol*, sésamo natural*, pipas de calabaza*, semillas de lino* y semillas de chía*. *Procedente de cultivo ecológico.
  • PREPARACIÓN: Se pueden comer solas, molidas, en ensaladas, panes, preparados y yogures.
  • INFORMACIÓN NUTRICIONAL (100gr): Energía: K2421J/578Kcal, Proteína: 19.2g., Grasa: 50.60g. De las cuales saturadas: 5.7g. Hidratos de carbono: 11.5g. De los cuales azúcares: 1.4g., Sal: 0.02g. Contiene sésamo. Puede contener trazas de gluten, soja, frutos secos y apio.
  • Elaboración propia.

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