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Cocido de Lentejas con Verduras Ecológico 280gr

1 tarro de vidrio de 280gr

el cocido de lentejas con verduras de proximidad es un plato que puedes preparar muy rápido, nos aporta gran cantidad de nutrientes. Ideal si quieres seguir una alimentación saludable.

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El Cocido de Lentejas con Verduras Mediterráneas y Romero Ecológico de Bionsan es un plato completo y nutritivo, ideal para quienes buscan una alimentación saludable y equilibrada. Las lentejas destacan por su aporte de hidratos de carbono y proteínas, además de ser una excelente fuente de vitaminas del complejo B (B2, B3, B6, B9), vitamina A y vitamina E. Este plato también es rico en minerales como hierro, zinc, magnesio, sodio, potasio, selenio, calcio, fósforo y manganeso, sin olvidar su alto contenido en fibra, crucial para favorecer el tránsito intestinal y prevenir el estreñimiento.

Este cocido es especialmente recomendado para el desarrollo muscular y la prevención de la anemia ferropénica, gracias a su alto contenido en hierro. Las verduras que lo acompañan aportan una variedad adicional de vitaminas, minerales y fibra, haciendo de este un plato muy completo, ideal para personas que practican deportes intensos o simplemente buscan una opción nutritiva y deliciosa.

Preparación

Preparar este cocido es muy sencillo: solo necesitas abrir, calentar y servir. En pocos minutos tendrás un plato saludable y sabroso listo para disfrutar.

Ingredientes

  • Lentejas*, agua, tomate*, patata*, zanahoria*, cebolla*, calabacín*, puerro*, pimiento rojo* y verde*, guisantes*, aceite de oliva virgen extra*, caldo vegetal*, almidón de maíz*, sal, ajo* y especies*. *Ingredientes de cultivo ecológico.

Información nutricional (por 100 g)

  • Energía: 291 KJ / 69 Kcal
  • Proteína: 3.4 g
  • Grasa: 2 g (de las cuales saturadas: 0.2 g)
  • Carbohidratos: 8.5 g (de los cuales azúcares: 1.2 g)
  • Fibra: 2.3 g
  • Sal: 0.7 g

Características

  • Alimento ecológico
  • No GMO
  • No irradiado
  • Apto para vegetarianos y veganos
  • Elaboración propia

Beneficios

El Cocido de Lentejas con Verduras Mediterráneas y Romero Ecológico es perfecto para quienes buscan una dieta balanceada y rica en nutrientes. Su combinación de lentejas y verduras proporciona un alto contenido de proteínas y fibras, además de una amplia variedad de vitaminas y minerales esenciales. Este plato no solo es delicioso, sino que también es fácil de preparar, siendo una excelente opción para comidas rápidas y saludables.

¡Disfruta de la calidad y los beneficios de un cocido ecológico, hecho con ingredientes cuidadosamente seleccionados para ofrecerte lo mejor de la cocina mediterránea! Visita nuestros productos elaborados perfectos para calentar y comer en Bionsan.

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